数的優位とは、相手側よりも１人以上多い状態で有利にプレーしようという基本戦術。 この考え方は攻撃でも守備でも変わらない。 数的優位は、プロからジュニアまでの全てのカテゴリーで共通するサッカーの基本戦術。 攻撃側は攻撃の選択肢を増やす、守備側は相手の攻撃の選択肢を減らすということ。 【攻撃】 例えば一対一の場合は、ドリブルで相手を抜くという選択肢しかない。 またドリブルで突破する確率は成功か失敗かの50％になるので、必ずしも確実とは言えない。 ところが味方のもう一人がサポートに加わると、2対1になってパスも出来るようになるため、攻撃方法がもう一つ増える。 そうすることで確実に攻撃を続けられるので、試合を有利にコントロールできる。 【守備】 一対一での守備側の戦術を考えてみよう。 この状況では、どんなに屈強なディフェンダーであったとしても、基本的にはドリブラーの方が有利。 なぜならドリブラーがボールを動かす方向を自由に決められるため、守備側はどうしても後手に回りやすい。 また攻撃側が突破に成功する確率は50％、だからと言って守備側が抜かれる確率も50％になる。 だから、守備側が安易に飛び込んで抜かれると、ピンチになって失点に直結する危険性もある。 そこで守備側にもう一人加わって2対1になると、攻撃側は前進をあきらめて横パスやバックパスをするので、 相手の...

              富岡　将基（とみおか　しょうき） 通称：しょうきコーチ ☆指導歴 2018～2019　長友 　佑都サッカースクール 2019～2020　Ala　Football　Academy 　　　　　　YAMATO　SOCCER　SCHOOL 　　　　　　グリーンカードサッカースクール 2020～　　　ライズサッカースクール千鳥町 ☆選手歴 小学生：アスルクラロ沼津 静岡県大会優勝 中学生：アスルクラロ沼津ST 東海ベスト８ 高校生：飛龍高校サッカー部 高校選手権県大会ベスト４ 専門学生：横浜リゾート＆スポーツ専門学校サッカー部

コントロール・オリエンタードとは、 スペイン語で「方向づけをしたボールコントロール」の意味を持つ。トラップと聞くと「止める」イメージがあるが、実戦の中では、立ち止まってボールを受ける場面はほとんどない。次のプレーをしやすくするためには、視野を確保するための身体の向き、自分がプレーしたい場所へと方向づけしたコントロールが必要となる。 そのためには、味方からパスを受ける際に、ボールにおへそを向けた（正面を向いた）状態では、視野が狭くなってしまうので、ボールに対して半身で受け、ファーストタッチを足元に止めるのではなく、次のプレーを考えて、身体とボールを方向づけすることが重要。 狭いスペースでボールを受けた際や相手からのプレッシャーを受けている際に、素早く次のプレーへ移る為のプレー。 ファーストコントロールはとても重要。ただ試合のレベルが上がればファーストコントロールの重要性も難易度も跳ね上がり、相手選手に対しての寄せやプレッシャーが強くなるので、ファーストコントロールでどれだけ優位性を保てるかを意識する。ファーストコントロールで優位に立つことにより次のプレーをより効率的に行うことが可能になる。 コントロール・オリエンタードは相手守備者よりも優位に立つ為のもので必ずしもどこかへコントロールしたり、止めてはいけないという訳ではない。次のプレーにおける最適なファーストコントロールを意...

スペイン流マークを外す動きはデスマルケと呼ばれ、相手を混乱に陥れ スペースと時間を生み出す最強の個人戦術です。 攻撃の個人戦術の１つで、ボールを受ける前にデスマルケを行うことで、より優位な状況でボールを受けることができます。 例えば、デスマルケによってフリーな状態でボールを受けたり、相手の背後を取ることが可能となります。 現代サッカーは守備のレベルが上がっており、良い状況でボールを受けることは簡単ではありません。 フリーな状態でボールを受けるためにもデスマルケの重要度はとても高まっています。 デスマルケのアクションは、スペースの無い中で一瞬の瞬発的な動きによってマークを外し 時間とスペースのアドバンテージを生み出してボールを受けるアクションである。  

高田　拓武（たかた　ひろむ） 通称：ひろむコーチ   慶応義塾大学3年生です。 RISEのコーチを始めて3年目になります！ 好きな食べ物はからあげです！ 子供達が毎回の練習で少しでもうまくなれたと思えるような練習を作っていきたいと思います。 よろしくお願いします！

サッカーにおけるセットプレーは、規定の位置にボールをセットしてプレーを再開させることから、「セットプレー」と呼ばれ、主にコーナーキックやフリーキックを指します。 試合再開に際しボールをセットして行うプレーであり、コーナーキックや相手ゴール付近でのフリーキックは得点の好機となります。 また、セットプレーの際にはフォワードやミッドフィールダーといった前線の選手だけでなく、ディフェンダーや試合展開によってはゴールキーパーまでもが攻撃参加することもあり、ゴール前に攻撃側、守備側ともに多くの選手が集まることとなる。 セットプレーの１つとして、フリーキックがあり、直接フリーキックであれば、オフェンスにとってゴールを狙うことのできる方法です。 フリーキックからゴールを狙うには、精度の高いキックが求められますが、これは練習を重ねることによって身に付けることができます。 フリーキックでは、ディフェンスも関係なくシュートを打つことが可能です。 もちろん、壁に立つディフェンスがいますが、キーパーとの駆け引き次第でキックの精度だけでゴールを狙うことができます。 もう一つのセットプレーとしてコーナーキックがあります。 コーナーキックからゴールを取るためには、ヘッドの強い選手と精度の高いキックを蹴ることができる選手がいれば大きな武器となります。 ディフェンスにとっても同じことで、ヘディングの...